Legumes Crunchy Cracker
Emballeret produkt Brød og bagværk Roland
Legumes Crunchy Cracker indeholder 416 kcal pr. 100 g.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 283 kcal pr. 100 g på tværs af 28.094 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 416 kcal | |
| Fedt i alt L | 13 g | 17 % |
| Mættet fedt L | 1,2 g | 6 % |
| Natrium L | 680 mg | 30 % |
| Kulhydrat i alt L | 59 g | 21 % |
| Kostfibre L | 7,4 g | 26 % |
| Sukkerarter i alt L | 7,1 g | |
| Protein L | 12 g | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 59 %
- Fedt 29 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8 g)
- Kostfibre7,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
- Sukkerarter7,1 gover medianen for brød og bagværk (median 3,9 g)
- Fedt13 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
- Mættet fedt1,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
- Natrium680 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 410 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Roland
- Stregkode
- 7610058216020
- Kategori
- Brød og bagværk
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Italian crackers Crich | 416 | 9,6 g | 73,6 g | 9,6 g |
| Crackers croccanti Auchan | 416 | 10 g | 72,5 g | 8,9 g |
| Jerusalem Baked Whole Wheat Matzo Thins Yehuda | 416 | 12,8 g | 80 g | 2,4 g |
| Crackers Despar | 416 | 12 g | 67 g | 10 g |
| Banana Nut Muffin Otis Spunkmeyer | 416 | 5,3 g | 52,2 g | 20,4 g |
| Baked For Each Other Baker’s Dozen | 416 | 9 g | 51 g | 19 g |
| Black Olive Grissini Breadsticks Tesco | 416 | 9,6 g | 68 g | 11 g |
| Yuzu Bread Muji | 416 | 6,4 g | 57,6 g | 16 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Legumes Crunchy Cracker?
100 g Legumes Crunchy Cracker har 416 kcal.
Indeholder Legumes Crunchy Cracker meget protein?
Legumes Crunchy Cracker indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Legumes Crunchy Cracker?
Legumes Crunchy Cracker har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,4 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Legumes Crunchy Cracker?
Legumes Crunchy Cracker indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Legumes Crunchy Cracker?
100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7610058216020. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.