Leg Ham, Double Smoked, Boneless
Leg Ham, Double Smoked, Boneless indeholder 124 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 50 g (50 g) giver ca. 62 kcal.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra fedt og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 124 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,8 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Natrium L | 1.070 mg | 47 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,2 g | 0,8 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Protein L | 18,6 g | 37 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 59 %
- Kulhydrat 7 %
- Fedt 34 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein18,6 gover medianen for kød (median 17,1 g)
- Sukkerarter1,2 gover medianen for kød (median 1 g)
- Fedt4,8 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt1,8 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
- Natrium1.070 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 423 mg)
- Protein pr. 100 kcal15 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Beef Empanadas Empanadas Factory | 124 | 6,4 g | 20 g | 2 g |
| Beef Stroganoff Gourmet Meals | 124 | 7,8 g | 13,9 g | 3,1 g |
| Harissa Lamb Meatballs Lions Prep | 124 | 8,2 g | 8,9 g | 6,1 g |
| Miso beef noedels Crisp | 124 | 5,2 g | 14,2 g | 4,7 g |
| Double smoked ham Primo | 124 | 15,8 g | 2 g | 6,4 g |
| Slow Braised Mexican Beef Home Cooks | 124 | 8,2 g | 15,8 g | 4,2 g |
| Lamb Keema (Balanced Fat Loss) Prep Kitchen | 124 | 9,3 g | 13,7 g | 3,9 g |
| Emincé de dinde aux champignons Auchan | 125 | 15,4 g | 1,1 g | 7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2101820011462. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. maj 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.