Hvor mange kalorier er der i Lean Ground Beef Burgers?

100 g Lean Ground Beef Burgers har 220 kcal. Serving, 219 g (219 g): ca. 482 kcal.

Indeholder Lean Ground Beef Burgers meget protein?

Lean Ground Beef Burgers indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 41,6 g i serving, 219 g (219 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 14,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lean Ground Beef Burgers?

Lean Ground Beef Burgers har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lean Ground Beef Burgers?

Lean Ground Beef Burgers indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 6 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lean Ground Beef Burgers

Emballeret produkt Måltider og disketter urbanFresh

Lean Ground Beef Burgers indeholder 220 kcal pr. 100 g. Serving, 219 g (219 g) giver ca. 482 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

220kcal pr. 100 g

19 gprotein

0 gkulhydrat

15 gfedt

482kcal i serving, 219 g (219 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	220 kcal
Fedt i alt L	15 g	19 %
Mættet fedt L	6 g	30 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	19 g	38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 36 %
Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein19 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 14,6 g)
Fedt15 gover medianen for måltider og disketter (median 13,2 g)
Mættet fedt6 gover medianen for måltider og disketter (median 5,1 g)
Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: urbanFresh
Stregkode: 0211675706276
Portion på emballagen: 219 g
Kategori: Hamburgere

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Crunchy chiken El Pozo	220	15,9 g	16,6 g	9,6 g
Hamburguesa Crunchy Chicken el Pozo	220	15,9 g	16,6 g	9,6 g
Potetoes burger Kitchen Régal	220	7 g	18 g	13 g
Siğir burger kefta Hünkar	220	12 g	7,3 g	16 g
4 Potatoes burger au bœuf Boucherie St Clément	220	7 g	18 g	13 g
Mini Rund Hamburger AH	219	10,8 g	12,6 g	13,2 g
Hamburguesas de Carne Vacuna Black Label	221	16,2 g	5,5 g	15 g
Prima burger gwoon	221	13,5 g	7,5 g	14,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0211675706276. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.