Le Supérieur avec couenne
Emballeret produkt Kød Monique Ranou
Le Supérieur avec couenne indeholder 135 kcal pr. 100 g.
Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 117 kcal pr. 100 g på tværs af 3.217 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 135 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,5 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 11 % |
| Natrium L | 720 mg | 31 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,5 g | 0,2 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Protein L | 21 g | 42 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 62 %
- Kulhydrat 1 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein21 gi den øverste fjerdedel af kød (median 20 g)
- Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,6 g)
- Fedt5,5 gover medianen for kød (median 3,5 g)
- Mættet fedt2,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,4 g)
- Natrium720 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 760 mg)
- Protein pr. 100 kcal15,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Monique Ranou
- Stregkode
- 3250393445309
- Mængde
- 160 g
- Kategori
- Kogt skinke
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| The deli german smoked brunswick ham Aldi | 135 | 19,6 g | 0,3 g | 6,1 g |
| Cooked Ham Asda | 135 | 17 g | 1 g | 6,7 g |
| British honey ham Aldi | 135 | 17,9 g | 1,2 g | 6,5 g |
| Jambon à l’ancienne Tallec | 135 | 23 g | 0,7 g | 4,5 g |
| Le superieur Fleury Michon | 135 | 21 g | 0,6 g | 5,4 g |
| Jambon à l'ancienne sans couenne Le Porc Français | 135 | 23 g | 0,7 g | 4,5 g |
| Prosciutto cotto di alta qualitá Conad | 135 | 20 g | 0,8 g | 5,8 g |
| Jambon cuit 4TR. Aoste | 135 | 21 g | 0,7 g | 5,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3250393445309. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.