DA

Le lenticchie nere

Emballeret produkt Andre fødevarer Legumi ritrovato

Le lenticchie nere indeholder 332 kcal pr. 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) giver ca. 166 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

332kcal pr. 100 g
23 gprotein
51 gkulhydrat
1 gfedt
166kcal i serving, 50.0 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 332 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,02 g 0,1 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 51 g 19 %
Kostfibre L 14 g 50 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 23 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 3 %332kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre14 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,02 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Legumi ritrovato
Stregkode
8001120722836
Portion på emballagen
50.0 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kasza jęczmienna perłowa Lidl 332 10,8 g 63,4 g 1,5 g
Plant Jerky Kings 332 29,4 g 36,8 g 6,4 g
Saint nectaire AOP affine sur paille LDL 332 21 g 1,1 g 27 g
Krem Topping Av Kremfløte 250ml Eldorado Unil as 332 2,2 g 4,4 g 34 g
Doo wap Harrys 332 8,1 g 48 g 11 g
WHITE MINI MARSHMALLOWS SOFT & SQUIDGY Adds gooeyn Tesco 332 5,6 g 75,6 g 0,8 g
Peperami Tender Jerky Peperami 332 29,2 g 18 g 16 g
Bouquet provencal Les Mets De Provence 332 2,3 g 3,7 g 33,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8001120722836. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Le lenticchie nere?

100 g Le lenticchie nere har 332 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): ca. 166 kcal.

Indeholder Le lenticchie nere meget protein?

Le lenticchie nere indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,5 g i serving, 50.0 g (50 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Le lenticchie nere?

Le lenticchie nere har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Le lenticchie nere?

Le lenticchie nere indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,02 g mættet (0,1 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.