DA

Lavash Flatbread Classic

Emballeret produkt Brød og bagværk Tasty Planet

Lavash Flatbread Classic indeholder 315 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 252 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lavash Flatbread Classic fra Tasty Planet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
315kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
56 gkulhydrat
6 gfedt
252kcal i serving, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 315 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 1,6 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 56 g 20 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Protein L 7,5 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 18 %315kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre3,6 gover medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter4,7 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt6 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium1,6 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tasty Planet
Stregkode
4068264019103
Portion på emballagen
80 g
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tortillas de blé et maïs Auchan 315 8,3 g 52,5 g 8 g
Piadina italian Style Bread Deli Sun 315 7 g 52,5 g 8,5 g
Whole Weat Tortillas Hallab 315 8,6 g 52,3 g 7,9 g
Mini Pork & Caramelised Onion Rolls Tesco 315 7,2 g 31,3 g 17,4 g
Brioche Roll Gadsbys 315 10,5 g 60 g 5,1 g
Blueberry muffins Coles 315 4 g 42 g 14 g
Rye Bread With Seeds Stavy Mlyn 315 10,4 g 40,2 g 14,7 g
Rye Bread with Seeds The Polish Bakery 315 10,4 g 40,2 g 14,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4068264019103. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lavash Flatbread Classic?

100 g Lavash Flatbread Classic har 315 kcal. Serving, 80 g (80 g): ca. 252 kcal.

Hvor meget protein er der i Lavash Flatbread Classic?

Lavash Flatbread Classic indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 80 g (80 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lavash Flatbread Classic?

Lavash Flatbread Classic har 56 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lavash Flatbread Classic?

Lavash Flatbread Classic indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lavash Flatbread Classic?

100 g indeholder 1,6 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.