DA

Laugenbrötchen

Emballeret produkt Andre fødevarer Goldähren

Laugenbrötchen indeholder 284 kcal pr. 100 g. Serving, 70 g (70 g) giver ca. 199 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

284kcal pr. 100 g
8,1 gprotein
53,1 gkulhydrat
3,9 gfedt
199kcal i serving, 70 g (70 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 284 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 0,43 g 2 %
Natrium L 536 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 53,1 g 19 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 8,1 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 12 %284kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,1 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,9 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,43 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium536 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Goldähren
Stregkode
4069366173328
Portion på emballagen
70 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
AH Koffiebroodje Albert Heijn 284 6,2 g 50,1 g 5,6 g
6 Loaded Yorkshires Aldi 284 12,2 g 16,9 g 18,2 g
Cheddar Bratwurst Brookshire’s 284 14,7 g 2 g 23,5 g
Classic Italian Sub Henry ford Warren cafeteria 284 12,7 g 21,3 g 20,8 g
Crème Fraîche Klassik Alpengut 284 2,4 g 2,3 g 32 g
ウインナー2本入りチリミート 伊藤ハム 284 8,9 g 28,9 g 15,1 g
Ultra mass Biogen 284 16,8 g 59 g 0,1 g
caramel Waitrose 284 0,8 g 67,7 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4069366173328. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Laugenbrötchen?

100 g Laugenbrötchen har 284 kcal. Serving, 70 g (70 g): ca. 199 kcal.

Hvor meget protein er der i Laugenbrötchen?

Laugenbrötchen indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,7 g i serving, 70 g (70 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Laugenbrötchen?

Laugenbrötchen har 53,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Laugenbrötchen?

Laugenbrötchen indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,43 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Laugenbrötchen?

100 g indeholder 536 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.