DA

Lauf Protein Chocolate

Emballeret produkt Sweets og Desserter Brainmax

Lauf Protein Chocolate indeholder 342 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 103 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra protein, og 10 % fra kulhydrat og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lauf Protein Chocolate fra Brainmax, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
342kcal pr. 100 g
73,3 gprotein
8,4 gkulhydrat
1,4 gfedt
103kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 342 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 197 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 8,4 g 3 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 7,7 g
Protein L 73,3 g 147 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 86 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 4 %342kcal / 100 g
  • Protein 86 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein73,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre3,5 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter7,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium197 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal21,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Brainmax
Stregkode
8595726800086
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ice cappuccino collagen with sweetener Intenset 342 40 g 35 g 0,5 g
Apple Caramel Pie Square Marketside 342 5,3 g 42,1 g 15,8 g
Chocolate Collagen Powder Livingood Daily 342 76,9 g 8,6 g 0 g
Candy Chip Cookie Wegmans 342 4,1 g 46,6 g 16,4 g
Pancakes du maroc milia 342 13 g 65,4 g 2,6 g
Chunky Papaya Pieces Holland & Barrett 342 1,5 g 77 g 1,9 g
Camel Milk Cake Weiyicun 342 7,9 g 44,5 g 15 g
Iso-Lean Whey Isolate Protein - Chocolate Frontline Formulations 342 80,7 g 6,2 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8595726800086. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lauf Protein Chocolate?

100 g Lauf Protein Chocolate har 342 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 103 kcal.

Indeholder Lauf Protein Chocolate meget protein?

Lauf Protein Chocolate indeholder 73,3 g protein pr. 100 g (147 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 86 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lauf Protein Chocolate?

Lauf Protein Chocolate har 8,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 7,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lauf Protein Chocolate?

Lauf Protein Chocolate indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lauf Protein Chocolate?

100 g indeholder 197 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.