DA

Lasanha Bolonhesa

Emballeret produkt Andre fødevarer Spar

Lasanha Bolonhesa indeholder 174 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

174kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
19 gkulhydrat
7,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 174 kcal
Fedt i alt L 7,3 g 9 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Natrium L 0,58 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre L 12 g 43 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Protein L 7,5 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 38 %174kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt7,3 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,2 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium0,58 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Spar
Stregkode
8480013203520
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Collagen Protein Jelly Bar NOWAY! 174 20,8 g 9,3 g 6 g
Protein Philadelphia Philadelphia 174 13,5 g 3,3 g 11,8 g
Foodworks Butter Chicken 174 10,8 g 4,7 g 12,4 g
1 Minuutje Zilvervlies Rijst Ah 174 3,7 g 32 g 2,7 g
Puoletflugeli Nature Aldi 174 19 g 1 g 11 g
Conchiglioni Rigati Morrisons 174 6,8 g 34 g 0,5 g
Premium chef Sampler (Dragon Rainbow, Crunchy Dynamite) Zenish 174 5,4 g 22,8 g 7,4 g
Smør Paneer (Vegetar) Trenogmat 175 9,4 g 17,5 g 7,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480013203520. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lasanha Bolonhesa?

100 g Lasanha Bolonhesa har 174 kcal.

Hvor meget protein er der i Lasanha Bolonhesa?

Lasanha Bolonhesa indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lasanha Bolonhesa?

Lasanha Bolonhesa har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lasanha Bolonhesa?

Lasanha Bolonhesa indeholder 7,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lasanha Bolonhesa?

100 g indeholder 0,58 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.