Hvor mange kalorier er der i Lasaña precocida?

100 g Lasaña precocida har 358 kcal.

Indeholder Lasaña precocida meget protein?

Lasaña precocida indeholder 12,4 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lasaña precocida?

Lasaña precocida har 71,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lasaña precocida?

Lasaña precocida indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lasaña precocida?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lasaña precocida

Emballeret produkt Måltider og disketter Eroski

Lasaña precocida indeholder 358 kcal pr. 100 g.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (355 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

358kcal pr. 100 g

12,4 gprotein

71,2 gkulhydrat

1,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	358 kcal
Fedt i alt L	1,8 g	2 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	71,2 g	26 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	2,4 g
Protein L	12,4 g	25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 81 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein12,4 gover medianen for måltider og disketter (median 12 g)
Sukkerarter2,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,5 g)
Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,47 g)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Eroski
Stregkode: 8480010161144
Kategori: Hård hvede plader til lasagne
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lasagne San Fabio	358	12,4 g	71,2 g	1,8 g
Placas precocidas para lasaña Eroski	358	12 g	71 g	1,8 g
lasagnebladen Gwoon	358	12,4 g	71,2 g	1,8 g
Lasagnebladen 1de beste	358	12,4 g	71,2 g	1,8 g
Lasagnebladen g'woon	358	12,4 g	71,2 g	1,8 g
Lasaña precocida Fazion	357	12,4 g	71,2 g	1,8 g
Lasagna n° 502 De Cecco	357	14 g	69 g	1,5 g
Placas lasaña Auchan	357	12 g	73 g	1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8480010161144. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.