DA

Lasaña de atún

Emballeret produkt Måltider og disketter La Cocinera

Lasaña de atún indeholder 142 kcal pr. 100 g.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (142 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lasaña de atún fra La Cocinera, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
142kcal pr. 100 g
7,2 gprotein
13 gkulhydrat
6,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 142 kcal
Fedt i alt L 6,8 g 9 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 396 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 13 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Protein L 7,2 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 43 %142kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,2 gover medianen for måltider og disketter (median 6,9 g)
  • Sukkerarter4,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt6,8 gover medianen for måltider og disketter (median 6,7 g)
  • Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium396 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 315 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Cocinera
Stregkode
8410239017434
Kategori
Tilberedt lasagne
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lasagnes ricotta e spinaci Giovanni Rana 142 5,5 g 13 g 7 g
Classic Lasagne Delhaize 142 7 g 10,1 g 8 g
Lasagne Bolognese Xtra 142 6,2 g 13 g 7,2 g
Lasagnes Ricotta Épinard gratinées Cora 142 5,6 g 12,7 g 7,2 g
Lasagne family Food collective 142 6 g 13 g 7,2 g
Lasaña carne Carrefour 143 6,3 g 9,7 g 8,5 g
Lasagne 4 druhý sýra Chef select 143 6,4 g 12,4 g 7,4 g
Summer lasagne Come A Casa 143 4 g 12 g 8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410239017434. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lasaña de atún?

100 g Lasaña de atún har 142 kcal.

Hvor meget protein er der i Lasaña de atún?

Lasaña de atún indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 6,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lasaña de atún?

Lasaña de atún har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lasaña de atún?

Lasaña de atún indeholder 6,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lasaña de atún?

100 g indeholder 396 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.