Hvor mange kalorier er der i lardons fumés?

100 g lardons fumés har 265 kcal.

Indeholder lardons fumés meget protein?

Lardons fumés indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 16,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i lardons fumés?

Lardons fumés har 1,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i lardons fumés?

Lardons fumés indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 8,3 g mættet (42 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i lardons fumés?

100 g indeholder 840 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

lardons fumés

Emballeret produkt Kød Marque Repère

Lardons fumés indeholder 265 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (262 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

265kcal pr. 100 g

16 gprotein

1,2 gkulhydrat

22 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	265 kcal
Fedt i alt L	22 g	28 %
Mættet fedt L	8,3 g	42 %
Natrium L	840 mg	37 %
Kulhydrat i alt L	1,2 g	0,4 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,8 g
Protein L	16 g	32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 24 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein16 gunder medianen for kød (median 16,5 g)
Sukkerarter0,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
Fedt22 gover medianen for kød (median 21,7 g)
Mættet fedt8,3 gover medianen for kød (median 8,2 g)
Natrium840 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 1.000 mg)
Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Marque Repère
Stregkode: 3661112603106
Mængde: 150 g (2 x 75 g)
Kategori: Røget ludon
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lardons fumés de qualité supérieure Héritage	265	16 g	0,7 g	22 g
Lardons nature Marque Repère	265	16 g	1,2 g	22 g
Lardons fumés Grand Jury	265	16 g	0,7 g	22 g
Lardons Fumés U	265	16 g	0,7 g	22 g
Lardons fumés allumettes qualité supérieure Label Rouge Auchan	265	19 g	0,5 g	21 g
Lardons Fumés Delhaize	266	16 g	1 g	22 g
Slanina Dulano	266	16 g	1 g	22 g
Lardons fumés Carrefour	266	17 g	0,7 g	22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3661112603106. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.