DA

Lanières pour wok

Emballeret produkt Kød Spar

Lanières pour wok indeholder 165 kcal pr. 100 g.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra fedt og 20 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 200 kcal pr. 100 g på tværs af 2.035 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lanières pour wok fra Spar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
165kcal pr. 100 g
17 gprotein
8 gkulhydrat
6,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 165 kcal
Fedt i alt L 6,8 g 9 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 8 g 3 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 38 %165kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gover medianen for kød (median 15 g)
  • Kostfibre2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 4,4 g)
  • Sukkerarter1,4 gover medianen for kød (median 1,3 g)
  • Fedt6,8 gunder medianen for kød (median 9,2 g)
  • Mættet fedt0,8 gunder medianen for kød (median 1,1 g)
  • Natrium480 mgunder medianen for kød (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Spar
Stregkode
5400210065922
Kategori
Kødalternativer
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
BBQ No Pork Ribs Plant Menu 165 18 g 15,1 g 2,7 g
Crispy Bites Betty Bossi 165 10 g 21,6 g 7,8 g
Vegalia lonchas vegetarianas con espárragos sin Campofrio 165 5,5 g 2 g 15 g
Vegetarische Hamburger Veggie Chef 165 17,3 g 12,5 g 4,2 g
Vegetable meat Boni 165 17 g 8 g 6,8 g
Incredible Haché Garden Gourmet 165 17 g 3,6 g 7,9 g
Morceaux comme du lard Delhaize 165 20 g 7 g 4,8 g
Tiras de soja y trigo Céréal 165 21 g 6,9 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400210065922. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lanières pour wok?

100 g Lanières pour wok har 165 kcal.

Indeholder Lanières pour wok meget protein?

Lanières pour wok indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lanières pour wok?

Lanières pour wok har 8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lanières pour wok?

Lanières pour wok indeholder 6,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lanières pour wok?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.