Indeholder Lammerull meget protein?

Lammerull indeholder 16,6 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lammerull?

Lammerull har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lammerull?

Lammerull indeholder 9,4 g fedt pr. 100 g, heraf 4,1 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lammerull?

100 g indeholder 1.062 mg natrium, 46 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lammerull

Emballeret produkt Andre fødevarer Brødr. Tingstad

Lammerull indeholder 153 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

153kcal pr. 100 g

16,6 gprotein

0,5 gkulhydrat

9,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	153 kcal
Fedt i alt L	9,4 g	12 %
Mættet fedt L	4,1 g	20 %
Natrium L	1.062 mg	46 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Protein L	16,6 g	33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 43 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein16,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt9,4 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt4,1 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium1.062 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal10,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Brødr. Tingstad
Stregkode: 7071341001578
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Burn Of The Gods Ultimate Shred HERCULES SUPPLEMENTS AUST.	153	0 g	38 g	0 g
Gut Health Powder Macro Mike	153	4 g	28 g	4 g
Eier gekocht Zurück zum Ursprung	153	13 g	0,7 g	11 g
Canederli alle Rape Rosse Strauss	153	4,5 g	20,7 g	5,3 g
Марийка с Шоколадными Шариками Марийка	153	7,1 g	20 g	5 g
Bollo de Atún Yeli	153	10,6 g	16,5 g	5,9 g
Super Wedges McCain	153	2,4 g	23,5 g	5,9 g
Thon Pâle Émietté Aneth Et Citron CLOVER LEAF	153	20 g	2,4 g	7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7071341001578. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.