Lakkaraejuusto

Emballeret produkt Mælk og æg Valio

Lakkaraejuusto indeholder 121 kcal pr. 100 g.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 26 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 105 kcal pr. 100 g på tværs af 18 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lakkaraejuusto fra Valio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
121kcal pr. 100 g
9,4 gprotein
13 gkulhydrat
3,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 121 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium L 32 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 13 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 12 g
Protein L 9,4 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 26 %121kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,4 gover medianen for mælk og æg (median 9,2 g)
  • Sukkerarter12 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,3 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for mælk og æg (median 3,9 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium32 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Valio
Stregkode
6408430043309
Mængde
130 g
Kategori
Frugthytteost
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pastöroitu maito ja kerma, sokeri, lakkasose (3,0%), muunnettu maissi - ja perunatärkkelys, suola, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, väri (karotenoidit) ja hapate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: CremeSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Blueberry Cottage Doubles Breakstone’s 120 12 g 12 g 2,5 g
Cottage Cheese With Strawberry Piątnica 110 8,6 g 10 g 4 g
Cottage Cheese With Raspberry And Cranberry Piątnica 110 8,6 g 10 g 4 g
Serek wiejski z jagodami Piątnica 110 8,6 g 10 g 4 g
Curd cream Kārums with wild berries Kārums 136 5,4 g 15,6 g 5,8 g
Cottage cheese Best Choice 105 9,7 g 4,4 g 4,4 g
Cottage Cheese Mixed Berries All Things Dairy 105 9 g 6,9 g 5 g
Сир кисломолочний "Апетитний сніданок Чіа" President 137 8 g 5,4 g 9,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6408430043309. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. november 2022. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lakkaraejuusto?

100 g Lakkaraejuusto har 121 kcal.

Hvor meget protein er der i Lakkaraejuusto?

Lakkaraejuusto indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lakkaraejuusto?

Lakkaraejuusto har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lakkaraejuusto?

Lakkaraejuusto indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lakkaraejuusto?

100 g indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. november 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.