Hvor mange kalorier er der i La panée?

100 g La panée har 235 kcal. Serving, 90.0 g (90 g): ca. 212 kcal.

Indeholder La panée meget protein?

La panée indeholder 12,3 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,1 g i serving, 90.0 g (90 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i La panée?

La panée har 17,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,3 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i La panée?

La panée indeholder 11,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. november 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

La panée

Emballeret produkt Andre fødevarer Garden Gourmet

La panée indeholder 235 kcal pr. 100 g. Serving, 90.0 g (90 g) giver ca. 212 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

235kcal pr. 100 g

12,3 gprotein

17,6 gkulhydrat

11,7 gfedt

212kcal i serving, 90.0 g (90 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	235 kcal
Fedt i alt L	11,7 g	15 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	17,6 g	6 %
Kostfibre L	5,3 g	19 %
Sukkerarter i alt L	1,4 g
Protein L	12,3 g	25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 31 %
Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein12,3 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre5,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt11,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Garden Gourmet
Stregkode: 4794363724395
Portion på emballagen: 90.0 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
6beetroot falafel Morrisons	235	5,1 g	23,7 g	12,1 g
Bake at Home Artisan French Baguette Dierbergs	235	7,8 g	54,9 g	0 g
TOFFEE LAYERED MOUSSE 82004V2/122072 by ASDA 里 Ene Asda	235	3,8 g	21 g	15 g
Original Aromat Knorr	235	12 g	40 g	3,5 g
Mockingbird Nuggets Vermont Bean Crafters	235	8,2 g	45,9 g	2,9 g
Custard Tart Mix Green's	235	3,9 g	31 g	10,5 g
אסאדו בורגר מעדני גורמה	235	15 g	1 g	19 g
Collection Marks & Spencer	235	7 g	6,8 g	19,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4794363724395. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. november 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Kildens beskrivelse: "La panée". Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.