Hvor mange kalorier er der i La Mozzarella?

100 g La Mozzarella har 217 kcal.

Indeholder La Mozzarella meget protein?

La Mozzarella indeholder 15,7 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i La Mozzarella?

La Mozzarella har 1,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i La Mozzarella?

La Mozzarella indeholder 16,5 g fedt pr. 100 g, heraf 11,8 g mættet (59 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i La Mozzarella?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

La Mozzarella

Emballeret produkt Mælk og æg Frescolat

La Mozzarella indeholder 217 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (238 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

217kcal pr. 100 g

15,7 gprotein

1,4 gkulhydrat

16,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	217 kcal
Fedt i alt L	16,5 g	21 %
Mættet fedt L	11,8 g	59 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	1,4 g	0,5 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1 g
Protein L	15,7 g	31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 29 %
Kulhydrat 3 %
Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein15,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 18 g)
Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,9 g)
Fedt16,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 18 g)
Mættet fedt11,8 gunder medianen for mælk og æg (median 12 g)
Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Frescolat
Stregkode: 8032754343678
Mængde: 100 g
Kategori: Cow mozzarella
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mozzarella Locatelli	217	17 g	1,3 g	16 g
Mozzarella fresca vallelata	216	17 g	1 g	16 g
Mozzarella Granarolo	216	17 g	1 g	16 g
Mozzarella Unes	216	18 g	0 g	16 g
No Si han	216	17 g	1 g	16 g
Mozzarella Invernizzi	216	17 g	1,3 g	16 g
Mozzarella Galbani Santa Lucia	220	17 g	2 g	16 g
mozzarella Santa lucia Santa Lucia	220	17 g	2 g	16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8032754343678. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.