Kycklingbröstfile

Emballeret produkt Fjerkræ Garant

Kycklingbröstfile indeholder 120 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra protein, og 22 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 155 kcal pr. 100 g på tværs af 2.842 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kycklingbröstfile fra Garant, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
120kcal pr. 100 g
23 gprotein
1 gkulhydrat
3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 120 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 23 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 75 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 22 %120kcal / 100 g
  • Protein 75 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 18,3 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,4 g)
  • Fedt3 gunder medianen for fjerkræ (median 7 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for fjerkræ (median 1,5 g)
  • Natrium80 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 425 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Garant
Stregkode
2359634710075
Mængde
1000 g
Kategori
Kyllinger
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Kycklingbröstfilé (100%). Kycklingbrösten är filéade med maskin. Var observant på att det kan förekomma delar av bröstbenet.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken stirfry strips President's Choice 120 20,8 g 1,6 g 3,2 g
Ground Chicken PC Blue Menu 120 19 g 0 g 5 g
Oven roasted chicken Pinty’s 120 23 g 1 g 2,5 g
Hot & Spicy Cooked Chicken Breast Stamford Street Co. By Sainsbury’s 120 22,8 g 3,5 g 1,6 g
Extra Lean Ground Chicken No Frills 120 19 g 0 g 5 g
Classsic Poitrine de poulet roulé M-Classic 120 22 g 1 g 3 g
Raw Chicken Burger Paramount 120 20 g 1 g 4 g
Italian-style boneless chicken breast strips Ziggy's 120 22 g 3 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2359634710075. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kycklingbröstfile?

100 g Kycklingbröstfile har 120 kcal.

Indeholder Kycklingbröstfile meget protein?

Kycklingbröstfile indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 75 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kycklingbröstfile?

Kycklingbröstfile har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kycklingbröstfile?

Kycklingbröstfile indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kycklingbröstfile?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.