Hvor mange kalorier er der i Krunchy Avena?

100 g Krunchy Avena har 450 kcal.

Hvor meget protein er der i Krunchy Avena?

Krunchy Avena indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Krunchy Avena?

Krunchy Avena har 73,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 10 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Krunchy Avena?

Krunchy Avena indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Krunchy Avena

Emballeret produkt Andre fødevarer Barnhouse

Krunchy Avena indeholder 450 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

450kcal pr. 100 g

9,1 gprotein

73,1 gkulhydrat

15 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	450 kcal
Fedt i alt L	15 g	19 %
Mættet fedt L	1,6 g	8 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	73,1 g	27 %
Kostfibre L	7,1 g	25 %
Sukkerarter i alt L	10 g
Protein L	9,1 g	18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 63 %
Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein9,1 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter10 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt15 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Barnhouse
Stregkode: 4021234131731
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Omega trail mix Buccees	450	6,7 g	56,7 g	23,3 g
Time pass 5050 Britannia	450	7,5 g	60 g	20 g
Coop Qualité & Prix Coop	450	4 g	53 g	23 g
Sanders, small batch wonders Sanders	450	5 g	70 g	17,5 g
Thick savian Regal	450	14,2 g	40,6 g	25,6 g
Khajoor Dry Bikaji	450	10 g	60 g	20 g
Taralli Vita Sana	450	10 g	65 g	15 g
American Blend, 3 in 1 Latte Culture Blends	450	2,5 g	85 g	10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4021234131731. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.