Hvor mange kalorier er der i Kornsemmel Bio?

100 g Kornsemmel Bio har 307 kcal. Serving, 78 g (78 g): ca. 239 kcal.

Indeholder Kornsemmel Bio meget protein?

Kornsemmel Bio indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,6 g i serving, 78 g (78 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kornsemmel Bio?

Kornsemmel Bio har 49 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kornsemmel Bio?

Kornsemmel Bio indeholder 6,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kornsemmel Bio?

100 g indeholder 708 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kornsemmel Bio

Emballeret produkt Andre fødevarer Spar

Kornsemmel Bio indeholder 307 kcal pr. 100 g. Serving, 78 g (78 g) giver ca. 239 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

307kcal pr. 100 g

11 gprotein

49 gkulhydrat

6,2 gfedt

239kcal i serving, 78 g (78 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	307 kcal
Fedt i alt L	6,2 g	8 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Natrium L	708 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	49 g	18 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	2,2 g
Protein L	11 g	22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 66 %
Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter2,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt6,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium708 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Spar
Stregkode: 2208145002554
Portion på emballagen: 78 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chouriça de Carne Minho Fumeiro	307	27 g	2 g	21 g
Brie Spitzen Spar	307	13 g	22 g	19 g
Wrap au son de froment kempi	307	9 g	46 g	8,7 g
Tapas Duo Casa Czaja	307	23 g	2 g	23 g
Mini White Wraps Cripps	307	8 g	50,7 g	7,1 g
Tortellini bolognesi Crai	307	16,3 g	36 g	10,3 g
Baguette sésames Auchan	307	9,9 g	55 g	5,5 g
Gyros Kronos	307	12,1 g	21,4 g	18,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2208145002554. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.