Kokosnuss

Emballeret produkt Andre fødevarer Anna's best

Kokosnuss indeholder 498 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kokosnuss fra Anna's best, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
498kcal pr. 100 g
8 gprotein
17 gkulhydrat
42 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 498 kcal
Fedt i alt L 42 g 54 %
Mættet fedt L 37 g 185 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 17 g 6 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 79 %498kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 79 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt42 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt37 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Anna's best
Stregkode
7613269251583
Mængde
80 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Kokosnuss I Noix de coco / Noce di cocco orto I voleurs nUtritives• 1000 entnatten contiennor ! enetgte 2CiO kJ ( Feltsauteg' ; ccn: gras ; glucides Zucuet / dont stst0'%3 i fibtvs Ei+'ëiss , 80. Sotz sel 0 029

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sashana Masala Soulara 498 11 g 59 g 23 g
Aperitief bolletjes Stefkes 498 31 g 0,8 g 41 g
Alpha Vinamilk 498 16,2 g 51,8 g 25 g
Nestlé Nan Satiété 2 Lait De Suite Nestlé 498 9,7 g 61 g 24 g
Chocolat noir Cora 498 6,4 g 51 g 28 g
goikoa Goikoa 498 17 g 1,5 g 47 g
La estepeña Mantecados de Artesznia La Estepeña 498 4,7 g 60,9 g 25,8 g
Protein Cacahuètes et Chocolat Nature Valley 498 26,5 g 27,5 g 28,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7613269251583. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kokosnuss?

100 g Kokosnuss har 498 kcal.

Hvor meget protein er der i Kokosnuss?

Kokosnuss indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kokosnuss?

Kokosnuss har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kokosnuss?

Kokosnuss indeholder 42 g fedt pr. 100 g, heraf 37 g mættet (185 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kokosnuss?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.