DA

Kokos Raspeln (offen)

Emballeret produkt Andre fødevarer ener BIO

Kokos Raspeln (offen) indeholder 705 kcal pr. 100 g.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra fedt, og 5 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kokos Raspeln (offen) fra ener BIO, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
705kcal pr. 100 g
7,4 gprotein
8 gkulhydrat
69 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 705 kcal
Fedt i alt L 69 g 88 %
Mættet fedt L 64 g 320 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 8 g 3 %
Kostfibre L 12 g 43 %
Sukkerarter i alt L 7,4 g
Protein L 7,4 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 91 %705kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 91 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter7,4 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt69 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt64 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium20 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ener BIO
Stregkode
4068134020444
Mængde
200g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kokosraspel Ölmühle Sölling 705 7,4 g 8 g 68,9 g
Noix d’Amazonie Saldac 705 17,4 g 9,6 g 66,3 g
Pekannuss Kerne Clarkys 705 13 g 5,2 g 68,3 g
Aioli Coop 705 1,2 g 1,7 g 77 g
Prženi Luk Majo Zvijezda 705 1,1 g 2,5 g 77 g
Avellanas tostadas Ametller Origen 705 2 g 27 g 71 g
Kókosflögur Ristaðar H-Berg 705 7,6 g 9,2 g 69 g
Morcilla asturiana naveda 705 7,5 g 6,5 g 72 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4068134020444. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kokos Raspeln (offen)?

100 g Kokos Raspeln (offen) har 705 kcal.

Hvor meget protein er der i Kokos Raspeln (offen)?

Kokos Raspeln (offen) indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Kokos Raspeln (offen)?

Kokos Raspeln (offen) har 8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 7,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kokos Raspeln (offen)?

Kokos Raspeln (offen) indeholder 69 g fedt pr. 100 g, heraf 64 g mættet (320 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kokos Raspeln (offen)?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.