DA

Knuspli Choco Flakes

Emballeret produkt Andre fødevarer Zentis

Knuspli Choco Flakes indeholder 490 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Knuspli Choco Flakes fra Zentis, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
490kcal pr. 100 g
6,8 gprotein
60 gkulhydrat
24 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 490 kcal
Fedt i alt L 24 g 31 %
Mættet fedt L 14 g 70 %
Natrium L 296 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 39 g
Protein L 6,8 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 45 %490kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter39 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt24 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt14 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium296 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Zentis
Stregkode
4062432003369
Mængde
125g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bombay Mix Waitrose 490 15,7 g 44,1 g 26,3 g
Heroes Cadbury 490 4,7 g 65 g 23 g
Spirals Tayto 490 4,4 g 58 g 25,9 g
Sprials Tayto 490 4,4 g 58 g 25,9 g
Salat-Mayonaise Wernsing 490 0,5 g 8,3 g 50,4 g
Canistrelli classique I Biscuttini Corsi 490 5,7 g 71,3 g 20 g
Crunchy sticks Snackrite 490 5,9 g 59,6 g 24,9 g
Chocolatine Leclerc 490 8,3 g 52 g 27 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4062432003369. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Knuspli Choco Flakes?

100 g Knuspli Choco Flakes har 490 kcal.

Hvor meget protein er der i Knuspli Choco Flakes?

Knuspli Choco Flakes indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Knuspli Choco Flakes?

Knuspli Choco Flakes har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 39 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Knuspli Choco Flakes?

Knuspli Choco Flakes indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Knuspli Choco Flakes?

100 g indeholder 296 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.