DA

Knusper crunch

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Familia

Knusper crunch indeholder 464 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (445 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Knusper crunch fra Familia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
464kcal pr. 100 g
8 gprotein
60 gkulhydrat
20 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 464 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 4,5 g 23 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 22 g
Protein L 8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 40 %464kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,6 g)
  • Sukkerarter22 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 16 g)
  • Fedt20 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 16,7 g)
  • Mættet fedt4,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 3,1 g)
  • Natrium40 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 50 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Familia
Stregkode
7610023050864
Mængde
2000g
Kategori
Crunchy mueslis
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Senza zuccheri aggiunti Granola avena mandorle Probios 464 11 g 59 g 19 g
Siemen inkivääri granola Helsinki Mills 464 12 g 43 g 23 g
Nut & Seed Granola Dunnes Stores 464 13 g 56 g 20 g
Granola ΤΡΑΓΑΝΕΣ Γαλαξιας 464 8,8 g 59,8 g 19,6 g
Nutty Granola deliciously ella 465 12 g 61 g 18 g
Knusper Haselnuss Hafer-Müsli Choviva Crownfield 463 9,8 g 61,4 g 18,3 g
Knusper Müsli Mandel-Paranuss Happy Harvest 463 10 g 59 g 19 g
granola all’avena integrale Il Viaggiator Goloso 461 9,5 g 64 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7610023050864. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Knusper crunch?

100 g Knusper crunch har 464 kcal.

Hvor meget protein er der i Knusper crunch?

Knusper crunch indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 10,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Knusper crunch?

Knusper crunch har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 22 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Knusper crunch?

Knusper crunch indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 4,5 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Knusper crunch?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.