Knekks
Emballeret produkt Sweets og Desserter Røros
Knekks indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 15.0 g (15 g) giver ca. 54 kcal.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 15.969 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 357 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,2 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Natrium L | 472 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 59,5 g | 22 % |
| Kostfibre L | 2,8 g | 10 % |
| Sukkerarter i alt L | 23,5 g | |
| Tilsat sukker L | 20,3 g | 41 % |
| Protein L | 6,6 g | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 69 %
- Fedt 24 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,6 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
- Kostfibre2,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 3 g)
- Sukkerarter23,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 26,8 g)
- Fedt9,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
- Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,6 g)
- Natrium472 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 244 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Hvetemel, sukker, vann, vegetabilsk olje (raps), sukrose, mesk, sammalt rug (2,8%), melis, hevemiddel (e 450, e 500, e 341), honning, salt, byggmaltekstrakt, byggmalt, kanel, rørsukkersirup, antioksidant (rosmarinekstrakt), kardemomme, ingefær, nellik, aroma (mandel), aroma (vanillin), starterkultur, pepper
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Gluten Free Raspberry Fig Bar Nature's Bakery | 357 | 3,6 g | 71,4 g | 8,9 g |
| Gluten Free Blueberry Fig Bar Nature's Bakery | 357 | 3,6 g | 71,4 g | 8,9 g |
| Wegmans, pfeffernusse Wegmans | 357 | 3,6 g | 78,6 g | 3,6 g |
| Chocolate Chip Mini Biscotti Cookies HighKey | 357 | 10,7 g | 39,3 g | 32,1 g |
| Gluten Free Fig Bar Nature's Bakery | 357 | 3,6 g | 71,4 g | 8,9 g |
| Cuillers Delhaize | 357 | 7,7 g | 72,8 g | 3,5 g |
| Toogood Gourmet, Chocolate Bar Cookies Too Good Gourmet Inc. | 357 | 3,6 g | 50 g | 14,3 g |
| Baked Cupid Hearts Gianna's | 357 | 3,6 g | 46,4 g | 16,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Knekks?
100 g Knekks har 357 kcal. Serving, 15.0 g (15 g): ca. 54 kcal.
Hvor meget protein er der i Knekks?
Knekks indeholder 6,6 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,99 g i serving, 15.0 g (15 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Knekks?
Knekks har 59,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 23,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Knekks?
Knekks indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Knekks?
100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7056831970480. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.