DA

knekkebrød

Emballeret produkt Andre fødevarer Bakehuset

Knekkebrød indeholder 402 kcal pr. 100 g. Serving, 15 g (15 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

402kcal pr. 100 g
13,7 gprotein
27,8 gkulhydrat
25,5 gfedt
60kcal i serving, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 402 kcal
Fedt i alt L 25,5 g 33 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 551 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 27,8 g 10 %
Kostfibre L 10,8 g 39 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 13,7 g 27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 58 %402kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,7 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre10,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt25,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium551 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bakehuset
Stregkode
7033550600959
Portion på emballagen
15 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Parmigiano Marks & Spencer 402 32,4 g 0,1 g 29,7 g
crunchy pop ovaltine 402 7 g 79 g 6 g
Impact Whey Protein MyProtein 402 73 g 12 g 6,7 g
Molke riegel Genuss Plus 402 17 g 57 g 12 g
Les bonbons aux 7 plantes Miel et propolis Miel Crétet 402 0,06 g 98,9 g 0,05 g
Scrapcooking 7220 Scrapcooking 402 0,2 g 85 g 7 g
Fit & Crunch Knusperone 402 7,7 g 75 g 6,5 g
Phosphatine lactee mais&riz Blédina 402 13,5 g 72,8 g 5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7033550600959. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i knekkebrød?

100 g knekkebrød har 402 kcal. Serving, 15 g (15 g): ca. 60 kcal.

Indeholder knekkebrød meget protein?

Knekkebrød indeholder 13,7 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,1 g i serving, 15 g (15 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i knekkebrød?

Knekkebrød har 27,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,8 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i knekkebrød?

Knekkebrød indeholder 25,5 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i knekkebrød?

100 g indeholder 551 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.