DA

Kichererbsenwaffeln

Emballeret produkt Andre fødevarer Enerbio Rossmann

Kichererbsenwaffeln indeholder 431 kcal pr. 100 g. Serving, 21 g (21 g) giver ca. 91 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kichererbsenwaffeln fra Enerbio Rossmann, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
431kcal pr. 100 g
12 gprotein
50 gkulhydrat
19 gfedt
91kcal i serving, 21 g (21 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 431 kcal
Fedt i alt L 19 g 24 %
Mættet fedt L 11 g 55 %
Natrium L 98 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre L 8,1 g 29 %
Sukkerarter i alt L 23 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 41 %431kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre8,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter23 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt19 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt11 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium98 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Enerbio Rossmann
Stregkode
4068134089175
Portion på emballagen
21 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Moelleux Citron MAB Atelier SAS 431 9 g 47 g 22 g
Curado cuñitas Hacendado 431 25 g 1,8 g 36 g
Müsli Meray 431 10,9 g 56,7 g 16 g
Tapatio ramen Tapitio 431 9,2 g 56,9 g 18,5 g
Protein and omega three bars Simple Truth 431 33,3 g 41,2 g 17,6 g
Queso curado Hacendado 431 25 g 1,8 g 36 g
Maria Azucaradas GAMESA 431 6,7 g 75,5 g 11,4 g
Crunchy Amaretti Waitrose 431 7,4 g 73,3 g 10,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4068134089175. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kichererbsenwaffeln?

100 g Kichererbsenwaffeln har 431 kcal. Serving, 21 g (21 g): ca. 91 kcal.

Indeholder Kichererbsenwaffeln meget protein?

Kichererbsenwaffeln indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,5 g i serving, 21 g (21 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kichererbsenwaffeln?

Kichererbsenwaffeln har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,1 g kostfibre og 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kichererbsenwaffeln?

Kichererbsenwaffeln indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 11 g mættet (55 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kichererbsenwaffeln?

100 g indeholder 98 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.