DA

Keto Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Oot Granola

Keto Granola indeholder 617 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) giver ca. 247 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

617kcal pr. 100 g
24,5 gprotein
9,6 gkulhydrat
52 gfedt
247kcal i serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 617 kcal
Fedt i alt L 52 g 67 %
Mættet fedt L 8,1 g 41 %
Natrium L 79 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 9,6 g 3 %
Kostfibre L 9,6 g 34 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Protein L 24,5 g 49 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 77 %617kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre9,6 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter2,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt52 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt8,1 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium79 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Oot Granola
Stregkode
8720618259561
Portion på emballagen
1 portion (40 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mix Granola la Dispensa Preziosa 615 21 g 12 g 52 g
Delightful Granola Macadamia and Manuka Honey Vogel's 614 16,2 g 12,7 g 54 g
Nuts & Seeds Granola Okono 614 15 g 17 g 53 g
Granola 38% White Puchero 614 5 g 37 g 51 g
Granola KETO 621 20 g 20 g 50 g
Grain Free Granola Paleo Pure 621 15,6 g 6 g 58 g
Smaakt Noten Muesli Smaakt 622 18 g 57 g 25 g
Low Sugar Grain Free Granola The Paleo Foods Co 622 15,1 g 15,2 g 52,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8720618259561. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Keto Granola?

100 g Keto Granola har 617 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): ca. 247 kcal.

Indeholder Keto Granola meget protein?

Keto Granola indeholder 24,5 g protein pr. 100 g (49 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,8 g i serving, 1 portion, 40 g (40 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Keto Granola?

Keto Granola har 9,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,6 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Keto Granola?

Keto Granola indeholder 52 g fedt pr. 100 g, heraf 8,1 g mættet (41 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Keto Granola?

100 g indeholder 79 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.