DA

Kenyér, Graham-liszttel

Emballeret produkt Kød Tesco

Kenyér, Graham-liszttel indeholder 272 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 136 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

272kcal pr. 100 g
10 gprotein
48 gkulhydrat
3,6 gfedt
136kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 272 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 720 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 48 g 17 %
Kostfibre L 2,8 g 10 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 12 %272kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre2,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Fedt3,6 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium720 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5051007098731
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sunny Bacon Crunch Kit Bright Farms 272 6,3 g 10,5 g 23 g
Street Cart Sausages Classic President's Choice 272 15,2 g 2,4 g 22,4 g
Morning Slaska sausage pack Morliny 272 11 g 3 g 24 g
Italian style Pork &Beef Sausages Aldi 272 12,7 g 0,48 g 24,6 g
Dried Beef Pepperoni Siniora 272 20 g 3 g 20 g
Mini Frankfurter REITER 272 12 g 1,9 g 24 g
Beef And Pork Bugers Woolworths 272 14,4 g 4,4 g 22,3 g
Chuck Beef Patties Frederiks 272 17,9 g 0 g 21,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5051007098731. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kenyér, Graham-liszttel?

100 g Kenyér, Graham-liszttel har 272 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 136 kcal.

Indeholder Kenyér, Graham-liszttel meget protein?

Kenyér, Graham-liszttel indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kenyér, Graham-liszttel?

Kenyér, Graham-liszttel har 48 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kenyér, Graham-liszttel?

Kenyér, Graham-liszttel indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kenyér, Graham-liszttel?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.