DA

Kefir Bio Naturalny

Emballeret produkt Drikkevarer Pilos

Kefir Bio Naturalny indeholder 48 kcal pr. 100 g. Serving, 330 g (330 g) giver ca. 158 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 1.042 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kefir Bio Naturalny fra Pilos, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
48kcal pr. 100 g
3 gprotein
4,5 gkulhydrat
2 gfedt
158kcal i serving, 330 g (330 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 48 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,5 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4,5 g
Protein L 3 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 38 %48kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3,3 g)
  • Sukkerarter4,5 gover medianen for drikkevarer (median 4,3 g)
  • Mættet fedt1,4 gover medianen for drikkevarer (median 1,3 g)
  • Natrium39 mgunder medianen for drikkevarer (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pilos
Stregkode
4056489660927
Portion på emballagen
330 g
Kategori
Kefir
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
kéfir nature Reina 48 3,4 g 4,7 g 1,5 g
Sade kefir Eker 48 2,7 g 3,2 g 2,7 g
Kefir Light La Torre 48 4,5 g 6,7 g 0,3 g
Kefir naturalny OSM Jarocin 48 3,4 g 5 g 1,6 g
Kefir Międzyborski OSM Międzybórz 48 3,2 g 4,3 g 2 g
Kefir 2.0% Rimi 48 3 g 4,5 g 2 g
Milbona Kefir Fude + Serrahn Milchprodukte 48 3,6 g 4,2 g 1,5 g
Κεφίρ Φράουλα Μαρατα 48 3,1 g 6 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489660927. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kefir Bio Naturalny?

100 g Kefir Bio Naturalny har 48 kcal. Serving, 330 g (330 g): ca. 158 kcal.

Hvor meget protein er der i Kefir Bio Naturalny?

Kefir Bio Naturalny indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,9 g i serving, 330 g (330 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kefir Bio Naturalny?

Kefir Bio Naturalny har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kefir Bio Naturalny?

Kefir Bio Naturalny indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kefir Bio Naturalny?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.