DA

Kaura

Emballeret produkt Andre fødevarer Reissumies

Kaura indeholder 265 kcal pr. 100 g. Serving, 34 g (34 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 18 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

265kcal pr. 100 g
13 gprotein
39 gkulhydrat
5 gfedt
90kcal i serving, 34 g (34 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 265 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 433 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 39 g 14 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 18 %265kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium433 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Reissumies
Stregkode
6413466101404
Portion på emballagen
34 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Deli slices Kitchen Whichery 265 45,9 g 19,4 g 2,7 g
Crépinette nature Boucherie auchan 265 14 g 1,1 g 25 g
Knacki grillé Herta 265 13 g 2 g 23 g
Mets De Provence Basilic Bio Les Mets De Provence 265 1,2 g 1,5 g 28,2 g
Cheezy Eazy Star 265 2,2 g 12,3 g 23 g
Cacao pur Monoprix 265 25 g 12 g 13 g
Cheesy Singles EMPORIUM 265 13 g 7 g 21 g
Pain de tradition locale U Bio 265 8,3 g 54 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6413466101404. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kaura?

100 g Kaura har 265 kcal. Serving, 34 g (34 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Kaura meget protein?

Kaura indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,4 g i serving, 34 g (34 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kaura?

Kaura har 39 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kaura?

Kaura indeholder 5 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Kaura?

100 g indeholder 433 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.