DA

Katsu Chicken On Rice

Emballeret produkt Fjerkræ Aiko

Katsu Chicken On Rice indeholder 189 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 189 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

189kcal pr. 100 g
10,2 gprotein
26,4 gkulhydrat
4,3 gfedt
189kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 189 kcal
Fedt i alt L 4,3 g 6 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 289 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 26,4 g 10 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5,4 g
Protein L 10,2 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 21 %189kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,2 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Sukkerarter5,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt4,3 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,6 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium289 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Aiko
Stregkode
9421907395296
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken breast fillets sage and rosemary Coles 189 16 g 13,2 g 7,4 g
Chicken Caesar Pasta Salad Woolworths 189 6,9 g 18,2 g 9,5 g
Penang Chicken Curry Ready- Set- Cook 189 10,9 g 19,4 g 7,4 g
AiKo Katsu Chicken On Rice Large AiKo 189 10,2 g 26,4 g 4,3 g
Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage aidells 189 14,4 g 4,4 g 13,3 g
Chicken Caesar Salad Clover Fresh 189 14,7 g 5,2 g 11,2 g
Turkey Meatball The Market - EBC 189 17,6 g 7,1 g 9,7 g
Chicken Fajita With Brown Baguette Lofat 189 16,9 g 14,9 g 6,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9421907395296. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Katsu Chicken On Rice?

100 g Katsu Chicken On Rice har 189 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 189 kcal.

Indeholder Katsu Chicken On Rice meget protein?

Katsu Chicken On Rice indeholder 10,2 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,2 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Katsu Chicken On Rice?

Katsu Chicken On Rice har 26,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Katsu Chicken On Rice?

Katsu Chicken On Rice indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Katsu Chicken On Rice?

100 g indeholder 289 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.