Katsu chicken
Emballeret produkt Fjerkræ By sainsbury's
Katsu chicken indeholder 160 kcal pr. 100 g.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra kulhydrat og 18 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 134 kcal pr. 100 g på tværs af 38.682 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 160 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,1 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,9 g | 5 % |
| Natrium L | 392 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 14,6 g | 5 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 8,4 g | |
| Protein L | 17,3 g | 35 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 45 %
- Kulhydrat 38 %
- Fedt 18 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein17,3 gunder medianen for fjerkræ (median 17,9 g)
- Sukkerarter8,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,88 g)
- Fedt3,1 gunder medianen for fjerkræ (median 4,4 g)
- Mættet fedt0,9 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium392 mgover medianen for fjerkræ (median 290 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- By sainsbury's
- Stregkode
- 00426039
- Kategori
- Fjerkræ
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Clean chicken My Muscle Chef | 160 | 15,7 g | 7,7 g | 7,1 g |
| Chicken nuggets Just bare | 160 | 16 g | 9 g | 7 g |
| Organic Chicken Yorkshire Valley | 160 | 18,4 g | 0 g | 9,6 g |
| Chicken sausage tomato and basil Good housekeeping | 160 | 14 g | 3 g | 11 g |
| Chicken Strips Waitrose | 160 | 35 g | 0 g | 2,2 g |
| Italian chicken breast cutlet Wegmans | 160 | 22 g | 1 g | 6 g |
| Chicken Thighs Perdue | 160 | 22 g | 0 g | 8 g |
| Portable protein pack turkey Colby Jack almonds P3 Oscar Meyer | 160 | 11 g | 4 g | 12 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Katsu chicken?
100 g Katsu chicken har 160 kcal.
Indeholder Katsu chicken meget protein?
Katsu chicken indeholder 17,3 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,9 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Katsu chicken?
Katsu chicken har 14,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Katsu chicken?
Katsu chicken indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Katsu chicken?
100 g indeholder 392 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 00426039. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.