DA

Katsu Chicken Breast Fillets

Emballeret produkt Fjerkræ Tesco

Katsu Chicken Breast Fillets indeholder 135 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 pack, 160 g (160 g) giver ca. 216 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra protein, og 22 % fra fedt og 20 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (136 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

135kcal pr. 100 g
18,9 gprotein
6,6 gkulhydrat
3,3 gfedt
216kcal i serving, 0.5 pack, 160 g (160 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 135 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 0,75 g 4 %
Natrium L 250 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 6,6 g 2 %
Kostfibre L 0,56 g 2 %
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Protein L 18,9 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 58 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 22 %135kcal / 100 g
  • Protein 58 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,9 gover medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0,56 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter4,7 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt3,3 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,75 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium250 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5057545864821
Portion på emballagen
0.5 pack (160 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Tikka Bites Iceland 135 20,8 g 5,4 g 3,1 g
Mini Chicken Teriyaki Kebabs Coles 135 17,9 g 4,8 g 4,2 g
Salad Chicken (Herb And Pepper) Meatigo 135 23 g 2 g 4 g
Chicken breast Vitasia 135 23,4 g 3,8 g 2,9 g
Mediterranean Pasta Salad w/ Chicken Bites Mighty Meals 135 12,3 g 9,6 g 5,1 g
Chicken Balti Asda 135 12 g 4,4 g 7,5 g
Chicken Thigh Fillets Broad Oak Farms 135 21 g 0,9 g 5 g
Mediterranean Chicken Youfoodz 135 9,2 g 7,7 g 7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5057545864821. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Katsu Chicken Breast Fillets?

100 g Katsu Chicken Breast Fillets har 135 kcal. Serving, 0.5 pack, 160 g (160 g): ca. 216 kcal.

Indeholder Katsu Chicken Breast Fillets meget protein?

Katsu Chicken Breast Fillets indeholder 18,9 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30,2 g i serving, 0.5 pack, 160 g (160 g). Ca. 58 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Katsu Chicken Breast Fillets?

Katsu Chicken Breast Fillets har 6,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,56 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Katsu Chicken Breast Fillets?

Katsu Chicken Breast Fillets indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,75 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Katsu Chicken Breast Fillets?

100 g indeholder 250 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.