Hvor mange kalorier er der i jogurt pur himbeer?

100 g jogurt pur himbeer har 99 kcal.

Hvor meget protein er der i jogurt pur himbeer?

Jogurt pur himbeer indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i jogurt pur himbeer?

Jogurt pur himbeer har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i jogurt pur himbeer?

Jogurt pur himbeer indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

jogurt pur himbeer

Emballeret produkt Mælk og æg Jogurtpur

Jogurt pur himbeer indeholder 99 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

99kcal pr. 100 g

4,5 gprotein

13 gkulhydrat

2,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	99 kcal
Fedt i alt L	2,8 g	4 %
Mættet fedt L	1,7 g	9 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	13 g	5 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	13 g
Protein L	4,5 g	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 55 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein4,5 gover medianen for mælk og æg (median 3,8 g)
Sukkerarter13 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
Fedt2,8 gover medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
Mættet fedt1,7 gover medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Jogurtpur
Stregkode: 7610900097791
Kategori: Yoghurter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Valio Luomu turkkilainen kerrosjogurtti 150 g vadelma-mustikka laktoositon Valio	99	7,7 g	7,9 g	3,7 g
Manila Honig EasiYo	99	3,8 g	11,8 g	4 g
yogourt Pur Mokka Emmi	99	4,5 g	13 g	3 g
Yogurt intero banana Selex	99	3,5 g	14 g	3,2 g
Pathos Yogurt colato greco cocco 1,6% di grassi Eurospin	99	8 g	13 g	1,6 g
Yogourt LC1 Probiotic framboise, abricot et amande Nestlé	99	4,2 g	13 g	3,1 g
Yogurt biologico Mirtilli Valgardena	99	3,5 g	13 g	3,7 g
Yogurt drink e cookies Milk	99	3,1 g	15 g	2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7610900097791. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.