Jogurt
Emballeret produkt Andre fødevarer Pilos
Jogurt indeholder 34 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 300 g (300 g) giver ca. 102 kcal.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 34 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,5 g | 0,6 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Natrium L | 39 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,6 g | 1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 3,6 g | |
| Protein L | 3 g | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 39 %
- Kulhydrat 47 %
- Fedt 15 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Sukkerarter3,6 gover medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt0,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Pilos
- Stregkode
- 4056489087755
- Portion på emballagen
- 1 portion (300 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Potage au potiron Delhaize | 34 | 0,7 g | 3,1 g | 1,8 g |
| Finest pomegranate Regal | 34 | 0,12 g | 9,6 g | 0 g |
| Lait 0.1% Engvang | 34 | 3,5 g | 4,7 g | 0,1 g |
| Bloody Mary Żabka | 34 | 0,8 g | 7,2 g | 0,3 g |
| Yuzu Tonic East Imperial | 34 | 0 g | 8 g | 0 g |
| Velouté de poireaux, pomme de terre Argel | 34 | 0,9 g | 4,3 g | 1,1 g |
| Mein safttag 2 Biotta | 34 | 0,7 g | 6 g | 0 g |
| SKIM mine Dairy Farmers | 34 | 3,2 g | 5 g | 0,12 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Jogurt?
100 g Jogurt har 34 kcal. Serving, 1 portion, 300 g (300 g): ca. 102 kcal.
Hvor meget protein er der i Jogurt?
Jogurt indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 portion, 300 g (300 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Jogurt?
Jogurt har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Jogurt?
Jogurt indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Jogurt?
100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 12. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4056489087755. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. februar 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.