Jogurt Bircher Muesli

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Coop Naturaplan

Jogurt Bircher Muesli indeholder 104 kcal pr. 100 g. Serving, 180 g (180 g) giver ca. 187 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

104kcal pr. 100 g
4 gprotein
15 gkulhydrat
3 gfedt
187kcal i serving, 180 g (180 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 104 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 32 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 13 g
Tilsat sukker L 6,5 g 13 %
Protein L 4 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 26 %104kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter13 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt2 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium32 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop Naturaplan
Stregkode
7613331923646
Mængde
180 g
Portion på emballagen
180 g
Kategori
Morgenmadsprodukter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

whole milk (homogenized, pasteurized [Switzerland]), fruit 10% (apples [Switzerland], banana puree [Costa Rica], strawberries [Poland, Switzerland, Turkey], raspberries [Switzerland, Poland, Serbia], red currants [Germany , Poland], raw cane sugar (Central and South America), lactic proteins, 1.5% cereal flakes (Froment [Switzerland], Oats [Germany, Austria, Czech Republic]), honey, manioc starch, lemon juice concentrate All agricultural ingredients are produced by organic production.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkÆbleBananSukkerHonningHavre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Breakfast Cereal Red Fruit Activia 104 3,6 g 11,1 g 4,6 g
Bifidus muesli Pâturages 104 3,6 g 15,1 g 3,2 g
Porridge Typ Vanille Milram 104 4,7 g 16 g 2,1 g
Prepared foods super yogurt parfaits fruit & strawberry blueberry with granola Wegmans 104 4,1 g 19,7 g 1,5 g
Yogurt Parfait with Granola Whippany Barclays 104 3,1 g 16,9 g 3,1 g
Yogurt Dessert Strawberry & Granola Eridanous 105 6,3 g 15,8 g 1,7 g
Ovomaltine crisp muesli snack Ovomaltine 105 1,4 g 17,8 g 3 g
Lactose Free Muesli Yogurt Zita 105 4,8 g 15,9 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7613331923646. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jogurt Bircher Muesli?

100 g Jogurt Bircher Muesli har 104 kcal. Serving, 180 g (180 g): ca. 187 kcal.

Hvor meget protein er der i Jogurt Bircher Muesli?

Jogurt Bircher Muesli indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,2 g i serving, 180 g (180 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jogurt Bircher Muesli?

Jogurt Bircher Muesli har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jogurt Bircher Muesli?

Jogurt Bircher Muesli indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jogurt Bircher Muesli?

100 g indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.