DA

Joghurt

Emballeret produkt Mælk og æg Unsere Heimat

Joghurt indeholder 70 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Joghurt fra Unsere Heimat, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
70kcal pr. 100 g
4,1 gprotein
5,1 gkulhydrat
3,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 70 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Natrium L 72 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 5,1 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,1 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 46 %70kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,1 gover medianen for mælk og æg (median 3,8 g)
  • Sukkerarter5,1 gunder medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt3,5 gover medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium72 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Unsere Heimat
Stregkode
4313920014528
Mængde
500 g
Kategori
Yoghurter
Emballage
Glass,de:deckel-aluminium
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Joghurt mild mit 3,5% Fett

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yoğurt Harras 70 4 g 4,6 g 4 g
HeimatGlück Biojoghurt Hofmolkerei Dehlwes 70 4,5 g 4,6 g 3,5 g
Salted Caramel Yoghurt The Gym Kitchen 70 10,3 g 7,4 g 0,25 g
alphonso mango protein greek yoghurt epigamia 70 10,7 g 6,4 g 0,14 g
Mango, Papaya & Passion Fruit Low Fat Yogurt Creamfields 70 4 g 10 g 1,4 g
Нежный клубника 0,1% 320г Нежный 70 2,4 g 14,5 g 0,1 g
Tam Yağlı Homojenize Yoğurt Harras 70 4 g 4,6 g 4 g
Protein Jogurt Truskawkowy Go Active 70 10 g 6,8 g 0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4313920014528. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Joghurt?

100 g Joghurt har 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Joghurt?

Joghurt indeholder 4,1 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Joghurt?

Joghurt har 5,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Joghurt?

Joghurt indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Joghurt?

100 g indeholder 72 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.