DA

Joghurt, natúr

Emballeret produkt Mælk og æg Mizo

Joghurt, natúr indeholder 62 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 62 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

62kcal pr. 100 g
3,4 gprotein
4 gkulhydrat
3,6 gfedt
62kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 62 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 3,4 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 52 %62kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,4 gunder medianen for mælk og æg (median 3,8 g)
  • Sukkerarter4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt3,6 gover medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium40 mgunder medianen for mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mizo
Stregkode
5998200462382
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Yoghurter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Protein Yogurt Glenisk 62 10 g 4,5 g 0 g
Winkin cow thick Lassi classic 180ml Britannia 62 1,2 g 11,6 g 1,2 g
Laban entier Candia 62 3,3 g 4,7 g 3,3 g
0% Fat Variety Yogurts Duneen 62 6 g 8,5 g 0,5 g
Lowfat yogurt Hannaford 62 5,3 g 7,9 g 1,1 g
Protein Blueberry Yoghurt Arla 62 10 g 5,8 g 0,2 g
Yogourt Mokka MIGROS Industrie 62 2,9 g 8 g 2 g
Strawberry Kefir MLEKOVITA 62 3,1 g 8,3 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5998200462382. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Joghurt, natúr?

100 g Joghurt, natúr har 62 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 62 kcal.

Hvor meget protein er der i Joghurt, natúr?

Joghurt, natúr indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,4 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Joghurt, natúr?

Joghurt, natúr har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Joghurt, natúr?

Joghurt, natúr indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Joghurt, natúr?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.