Hvor mange kalorier er der i Jarret de porc?

100 g Jarret de porc har 159 kcal.

Indeholder Jarret de porc meget protein?

Jarret de porc indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 50 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jarret de porc?

Jarret de porc har 0,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jarret de porc?

Jarret de porc indeholder 8,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jarret de porc?

100 g indeholder 1.120 mg natrium, 49 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Jarret de porc

Emballeret produkt Kød Férial

Jarret de porc indeholder 159 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra protein, og 50 % fra fedt og 0,3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (161 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

159kcal pr. 100 g

20 gprotein

0,1 gkulhydrat

8,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	159 kcal
Fedt i alt L	8,8 g	11 %
Mættet fedt L	3,1 g	16 %
Natrium L	1.120 mg	49 %
Kulhydrat i alt L	0,1 g	0 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,1 g
Protein L	20 g	40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 50 %
Kulhydrat 0,3 %
Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein20 gover medianen for kød (median 18 g)
Sukkerarter0,1 gunder medianen for kød (median 0,5 g)
Fedt8,8 gover medianen for kød (median 7,4 g)
Mættet fedt3,1 gover medianen for kød (median 2,6 g)
Natrium1.120 mgover medianen for kød (median 880 mg)
Protein pr. 100 kcal12,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Férial
Stregkode: 0238140033729
Kategori: Svineknuckle
Emballage: fr:film-en-plastique
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Jarret de porc 1/2 sel Férial	159	20 g	3,1 g	8,8 g
Jarret de porc 1/2 sel s/v Kermené	159	19,8 g	0,1 g	8,8 g
Jarret de porc Bigard	161	22 g	1,7 g	7,4 g
Jarret de porc désossé et son jus d'échalotes & moutarde Bigard	161	22 g	1,7 g	7,4 g
Jarret de porc désossé Bigard	161	22 g	1,7 g	7,4 g
Jarret de porc Bigard	161	22 g	1,7 g	7,4 g
Jarret de porc desosse Bigard	161	22 g	1,7 g	7,4 g
Jarret de porc Désossé Bigard	161	22 g	1,7 g	7,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0238140033729. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.