Jardineira de Vegetais

Emballeret produkt Andre fødevarer Pingo Doche

Jardineira de Vegetais indeholder 75 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 75 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 1.787 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

75kcal pr. 100 g
2,5 gprotein
13,9 gkulhydrat
0,4 gfedt
75kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 75 kcal
Fedt i alt L 0,4 g 0,5 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 39 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 13,9 g 5 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 4,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,5 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 5 %75kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 5,7 g)
  • Kostfibre3,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,6 g)
  • Sukkerarter4,1 gover medianen for andre fødevarer (median 2,2 g)
  • Fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 5,5 g)
  • Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 296 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pingo Doche
Stregkode
5601009971084
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Frostvarer
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Batata (35%), ervilha (25%), cenoura (feijão-verde cortado (20%)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
I pisellini surgelati Bosco 75 5,6 g 9,5 g 0,8 g
Queue et pinces de homard cru - 120g U 75 16 g 0,7 g 0,9 g
Filetti di merluzzo Artik 75 17 g 0 g 1,7 g
Cacciucco Frosta 75 7,9 g 3 g 3,2 g
Filetto di merluzzo Genepesca 76 17 g 0 g 0,9 g
Patate sfiziose Gias 76 1,4 g 12 g 2,1 g
Thon naturel en morceaux Di Angela 76 18 g 0 g 0,6 g
Zuppa di farro e orzo con legumi Artica 76 3,2 g 7,8 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601009971084. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jardineira de Vegetais?

100 g Jardineira de Vegetais har 75 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 75 kcal.

Hvor meget protein er der i Jardineira de Vegetais?

Jardineira de Vegetais indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,5 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jardineira de Vegetais?

Jardineira de Vegetais har 13,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jardineira de Vegetais?

Jardineira de Vegetais indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Jardineira de Vegetais?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.