DA

Japanese Style Sliced Ham

Emballeret produkt Kød Bei Long

Japanese Style Sliced Ham indeholder 139 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 139 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra fedt og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

139kcal pr. 100 g
19,4 gprotein
4,7 gkulhydrat
4,6 gfedt
139kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 139 kcal
Fedt i alt L 4,6 g 6 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 682 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 19,4 g 39 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 56 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 30 %139kcal / 100 g
  • Protein 56 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,4 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Fedt4,6 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Natrium682 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bei Long
Stregkode
6951509100187
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
loaded chedder and bacon potatoes Woolworths 139 4,8 g 10,4 g 8,1 g
Beef Entrecôte Ojo De Agua 139 22 g 0 g 5,1 g
Original Beef Jerky Jack Links Meat Snacks 139 18 g 12,4 g 1,7 g
Hand Crumbed Irish Ham Dunnes 139 21 g 0,9 g 5,7 g
Beef Enchiladas Cantina Style Stouffer's 139 6,4 g 16,8 g 5 g
Beef Enchilada Bowl Eat Clean Bro 139 10,9 g 12 g 5,2 g
Black Pepper And Bamboo Braised Beef Strips FRIVE 139 10,6 g 17,4 g 3,6 g
Takeaway Beef Madras Iceland 139 9,9 g 6,3 g 7,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6951509100187. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Japanese Style Sliced Ham?

100 g Japanese Style Sliced Ham har 139 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 139 kcal.

Indeholder Japanese Style Sliced Ham meget protein?

Japanese Style Sliced Ham indeholder 19,4 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,4 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 56 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Japanese Style Sliced Ham?

Japanese Style Sliced Ham har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Japanese Style Sliced Ham?

Japanese Style Sliced Ham indeholder 4,6 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Japanese Style Sliced Ham?

100 g indeholder 682 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.