DA

Jamón york extra

Emballeret produkt Sweets og Desserter El Cocinero

Jamón york extra indeholder 114 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamón york extra fra El Cocinero, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
114kcal pr. 100 g
17,6 gprotein
1,1 gkulhydrat
4,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 114 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Natrium L 672 mg 29 %
Kulhydrat i alt L 1,1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,83 g
Protein L 17,6 g 35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 62 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 35 %114kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Sukkerarter0,83 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt4,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt2,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium672 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
El Cocinero
Stregkode
2908728002253
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kanaa ja riisiä Sweet & Sour Pirkka 114 4 g 22 g 1,1 g
Sweet and Sour Chicken with Rice Tesco 114 5,6 g 21,4 g 0,5 g
Sweet potato fries Oaklands 114 1,3 g 18,8 g 3 g
Fried Fish Cake 7-11 114 11,4 g 14,3 g 1,4 g
Clean & Lean Chicken Fillets with Sweet Potato Purée & Green Beans Prozis 114 11,9 g 13,1 g 1,1 g
Berry Shortcake Ice Cream NOTO 114 2,5 g 18,8 g 3,2 g
Sweet chilli chicken and noodles Myprotein 114 8,9 g 16,3 g 1,4 g
Passion fruit Sorbet Pitaya Foods 114 0 g 27,2 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2908728002253. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón york extra?

100 g Jamón york extra har 114 kcal.

Indeholder Jamón york extra meget protein?

Jamón york extra indeholder 17,6 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón york extra?

Jamón york extra har 1,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,83 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón york extra?

Jamón york extra indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón york extra?

100 g indeholder 672 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.