DA

Jamon serrano reserva 13 meses

Emballeret produkt Kød carrefour

Jamon serrano reserva 13 meses indeholder 229 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra protein, og 43 % fra fedt og 0,9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (234 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamon serrano reserva 13 meses fra carrefour, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
229kcal pr. 100 g
32 gprotein
0,5 gkulhydrat
11 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 229 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 3,9 g 20 %
Natrium L 2.000 mg 87 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 32 g 64 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 56 %Kulhydrat: 0,9 %Fedt: 43 %229kcal / 100 g
  • Protein 56 %
  • Kulhydrat 0,9 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein32 gi den øverste fjerdedel af kød (median 31 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt11 gunder medianen for kød (median 12 g)
  • Mættet fedt3,9 gunder medianen for kød (median 4,3 g)
  • Natrium2.000 mgover medianen for kød (median 1.920 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
carrefour
Stregkode
8431876306330
Kategori
Serrano skinke
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jamón serrano reserva Argal 229 32 g 0,5 g 11 g
Jamón serrano Alteza 229 32 g 0,5 g 11 g
Jamón serrano reserva Alteza 229 32 g 0,5 g 11 g
Jamón Serrano juan luna 229 32 g 0,5 g 11 g
Jamón serrano reserva Alteza 229 32 g 0,5 g 11 g
Jamón serrano reserva Alteza 229 32 g 0,5 g 11 g
Jambon serrano Monoprix 229 32 g 0,5 g 11 g
Jamón serrano manjares 229 32 g 0,5 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8431876306330. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamon serrano reserva 13 meses?

100 g Jamon serrano reserva 13 meses har 229 kcal.

Indeholder Jamon serrano reserva 13 meses meget protein?

Jamon serrano reserva 13 meses indeholder 32 g protein pr. 100 g (64 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 56 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 31 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamon serrano reserva 13 meses?

Jamon serrano reserva 13 meses har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamon serrano reserva 13 meses?

Jamon serrano reserva 13 meses indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamon serrano reserva 13 meses?

100 g indeholder 2.000 mg natrium, 87 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.