DA

Jamón Serrano

Emballeret produkt Sweets og Desserter Mature

Jamón Serrano indeholder 300 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

300kcal pr. 100 g
25 gprotein
0 gkulhydrat
20 gfedt
60kcal i serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 300 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 7,5 g 38 %
Kolesterol L 65 mg 22 %
Natrium L 1.950 mg 85 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 25 g 50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Fedt: 64 %300kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Fedt20 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt7,5 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium1.950 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L7,5 g
Polyumættet fedt L2,5 g

Produktdetaljer

Mærke
Mature
Stregkode
2500000014413
Portion på emballagen
1 portion (20 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cream Cheese spread alternatives Nurishh 300 3,3 g 6,7 g 26,7 g
Roll Pastry Spring Home 300 8 g 60 g 0 g
goat cheese honey Market District 300 10 g 16,7 g 23,3 g
Honey garlic Selection 300 1,3 g 80 g 0 g
Sweet Fig Goat Cheese Celebrity 300 16,7 g 20 g 16,7 g
Baked wheat cake KP 300 7,5 g 52,5 g 7,5 g
Jelly Candy/Duculox Chews/Misc Claudia’s Choice 300 0 g 70 g 0 g
Chocolate Brownie Lifestyle Eat 300 21 g 21 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2500000014413. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón Serrano?

100 g Jamón Serrano har 300 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g): ca. 60 kcal.

Indeholder Jamón Serrano meget protein?

Jamón Serrano indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 portion, 20 g (20 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón Serrano?

Jamón Serrano har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón Serrano?

Jamón Serrano indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 7,5 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón Serrano?

100 g indeholder 1.950 mg natrium, 85 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.