DA

Jamón serrano gran reserva

Emballeret produkt Kød Froiz

Jamón serrano gran reserva indeholder 270 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra protein og 0,7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 244 kcal pr. 100 g på tværs af 1.104 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamón serrano gran reserva fra Froiz, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
270kcal pr. 100 g
31,8 gprotein
0,5 gkulhydrat
15,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 270 kcal
Fedt i alt L 15,9 g 20 %
Mættet fedt L 7,2 g 36 %
Natrium L 2.200 mg 96 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,2 g
Protein L 31,8 g 64 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Kulhydrat: 0,7 %Fedt: 53 %270kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kulhydrat 0,7 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein31,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 29 g)
  • Sukkerarter0,2 gunder medianen for kød (median 0,5 g)
  • Fedt15,9 gover medianen for kød (median 14 g)
  • Mættet fedt7,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 5,3 g)
  • Natrium2.200 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 2.000 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Froiz
Stregkode
8424818249802
Kategori
Rå skinke
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jambon cru Bien Vu! 270 26 g 1 g 18 g
Jamon serrano montito 270 40 g 1 g 12 g
Jamón Serrano Montito 270 40 g 1 g 12 g
Jamón serrano gran reserva Nico 270 36 g 0,5 g 14 g
Quart de Jambon Sec Supérieur Maison Milhau 270 27,3 g 0,4 g 17,6 g
Jambon sec spécial melon Maison Milhau 270 27,3 g 0,4 g 17,6 g
Jambon sec Superieur Maison Milhau 270 27,3 g 0,4 g 17,6 g
Jambon sec supérieur Maison Milhau 270 27,3 g 0,4 g 17,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8424818249802. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón serrano gran reserva?

100 g Jamón serrano gran reserva har 270 kcal.

Indeholder Jamón serrano gran reserva meget protein?

Jamón serrano gran reserva indeholder 31,8 g protein pr. 100 g (64 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 29 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón serrano gran reserva?

Jamón serrano gran reserva har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón serrano gran reserva?

Jamón serrano gran reserva indeholder 15,9 g fedt pr. 100 g, heraf 7,2 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón serrano gran reserva?

100 g indeholder 2.200 mg natrium, 96 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.