Jamón Serrano
Emballeret produkt Sweets og Desserter Ducado Real
Jamón Serrano indeholder 238 kcal pr. 100 g. Serving, 3 fetas, 40 g (40 g) giver ca. 95 kcal.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 45 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 95.978 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 238 kcal | |
| Fedt i alt L | 12 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 4,8 g | 24 % |
| Natrium L | 1.970 mg | 86 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 32,5 g | 65 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 55 %
- Fedt 45 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein32,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,7 g)
- Fedt12 gunder medianen for sweets og desserter (median 13,3 g)
- Mættet fedt4,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,5 g)
- Natrium1.970 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 180 mg)
- Protein pr. 100 kcal13,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Ducado Real
- Stregkode
- 7730267014610
- Portion på emballagen
- 3 fetas (40 g)
- Kategori
- Sweets og Desserter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| sweet chilli Blue Dragon | 238 | 0,5 g | 59 g | 0,5 g |
| Pancakes Buttermilk Eggo | 238 | 4,8 g | 38,1 g | 7,6 g |
| Chocolate Milk Vital Green Farms | 238 | 10 g | 31 g | 11 g |
| Plain Whipped Cream Cheese Spread Good & Gather | 238 | 4,8 g | 9,5 g | 21,4 g |
| Whipped Plain Cream Cheese Spread Publix | 238 | 4,8 g | 9,5 g | 21,4 g |
| Sweet potato wraps Bfree | 238 | 4,8 g | 42,9 g | 2,4 g |
| Strawberry Jam Maribel | 238 | 0,3 g | 58,2 g | 0,1 g |
| Butter Chicken Pie Roti Bros | 238 | 7 g | 20,2 g | 14,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Jamón Serrano?
100 g Jamón Serrano har 238 kcal. Serving, 3 fetas, 40 g (40 g): ca. 95 kcal.
Indeholder Jamón Serrano meget protein?
Jamón Serrano indeholder 32,5 g protein pr. 100 g (65 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 3 fetas, 40 g (40 g). Ca. 55 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Jamón Serrano?
Jamón Serrano har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Jamón Serrano?
Jamón Serrano indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Jamón Serrano?
100 g indeholder 1.970 mg natrium, 86 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 26. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7730267014610. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juli 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.