DA

Jamón serrano de hembra gran reserva

Emballeret produkt Kød campodulce

Jamón serrano de hembra gran reserva indeholder 342 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 244 kcal pr. 100 g på tværs af 1.104 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamón serrano de hembra gran reserva fra campodulce, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
342kcal pr. 100 g
31 gprotein
1 gkulhydrat
24,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 342 kcal
Fedt i alt L 24,2 g 31 %
Mættet fedt L 10,3 g 52 %
Natrium L 2.400 mg 104 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 31 g 62 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 63 %342kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein31 gi den øverste fjerdedel af kød (median 29 g)
  • Fedt24,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 14 g)
  • Mættet fedt10,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 5,3 g)
  • Natrium2.400 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 2.000 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
campodulce
Stregkode
2970782002500
Mængde
120 g
Kategori
raw-cured-ham
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jambon serrano La Jasse 342 21 g 1 g 24,2 g
Jamon serrano de hembra Campodulce Curados S A 342 31 g 0,5 g 24,2 g
Assortiment Raclette U 342 22 g 0,5 g 28 g
Jambon serrano La Jasse 342 21 g 1 g 24,2 g
Jamón Serrano de hembra Campodulce 342 31 g 1 g 24,2 g
Paleta de cebo ibérica 50% raza ibérica Nico 343 29 g 0,5 g 26 g
Jamón de cebo de campo ibérico El Corte Inglés 339 33 g 0 g 23 g
Hembra Jamón Serrano Campodulce 346 29,9 g 0,5 g 25,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2970782002500. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón serrano de hembra gran reserva?

100 g Jamón serrano de hembra gran reserva har 342 kcal.

Indeholder Jamón serrano de hembra gran reserva meget protein?

Jamón serrano de hembra gran reserva indeholder 31 g protein pr. 100 g (62 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 29 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón serrano de hembra gran reserva?

Jamón serrano de hembra gran reserva har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón serrano de hembra gran reserva?

Jamón serrano de hembra gran reserva indeholder 24,2 g fedt pr. 100 g, heraf 10,3 g mættet (52 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón serrano de hembra gran reserva?

100 g indeholder 2.400 mg natrium, 104 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.