DA

Jamon Serrano

Emballeret produkt Sweets og Desserter Coop

Jamon Serrano indeholder 232 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 232 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra protein, og 47 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

232kcal pr. 100 g
30 gprotein
1 gkulhydrat
12 gfedt
232kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 232 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 4,5 g 23 %
Natrium L 1.967 mg 86 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 30 g 60 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 52 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 47 %232kcal / 100 g
  • Protein 52 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt12 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt4,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium1.967 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
2107667006302
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jamón Serrano Coop 232 30 g 1 g 12 g
Caramel Toffee Crunch Ice Cream Tillamook 232 4,2 g 27,4 g 13,7 g
Jamón Serrano COOP 232 30 g 1 g 12 g
Chicken and Veg Pie Hearty Food Co 232 7 g 26 g 10,5 g
Jamón Serrano BV.W 232 30 g 1 g 12 g
Chedder Bay Biscuit Cod Red Lobster 232 9,8 g 26,8 g 11 g
Lamb Balti Pastries Marks & Spencer 232 9,3 g 28,2 g 8,5 g
Caramel Core Ice Cream Dairyfine 232 3,4 g 29,4 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2107667006302. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamon Serrano?

100 g Jamon Serrano har 232 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 232 kcal.

Indeholder Jamon Serrano meget protein?

Jamon Serrano indeholder 30 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 52 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamon Serrano?

Jamon Serrano har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamon Serrano?

Jamon Serrano indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 4,5 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamon Serrano?

100 g indeholder 1.967 mg natrium, 86 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.