DA

Jamón queso manchego D. O.

Emballeret produkt Sweets og Desserter Elpozo

Jamón queso manchego D. O. indeholder 252 kcal pr. 100 g.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamón queso manchego D. O. fra Elpozo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
252kcal pr. 100 g
14 gprotein
22 gkulhydrat
11 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 252 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 22 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 41 %252kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Sukkerarter2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt11 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt5 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Elpozo
Stregkode
8425011800333
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mango Pancake MS Bakery 252 6,7 g 22 g 15 g
Uncured Sweet Italian Sausage Wild Fork 252 16,7 g 0 g 21,1 g
Tasmanian Salmon Side With Lemon Mytle & Honey Marinade Woolworths 252 19,8 g 3,4 g 17,8 g
Jam Doughnut Ice Cream Connoisseur 252 3,2 g 37 g 9,9 g
Forest Berry And Chocolate Lilo Cheesecake 252 1,7 g 33,3 g 11,5 g
Marionberry Pie Willamette Valley Pie 252 2,3 g 39,7 g 9,9 g
Ice Cream Cake Hannaford 252 3,7 g 30,8 g 13,1 g
Cherry Jam Mrs Darlington 252 0,5 g 61,9 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8425011800333. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón queso manchego D. O.?

100 g Jamón queso manchego D. O. har 252 kcal.

Indeholder Jamón queso manchego D. O. meget protein?

Jamón queso manchego D. O. indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón queso manchego D. O.?

Jamón queso manchego D. O. har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón queso manchego D. O.?

Jamón queso manchego D. O. indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón queso manchego D. O.?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.